이것저것
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킥보드 안전수칙과 범칙금이것저것 2022. 11. 23. 02:14
요즘 이동수단으로 전동킥보드를 선호하는 사람들이 많이 늘어났습니다. 취미 삼아서 혹은 출퇴근 용으로 킥보드를 사용하는 분들이 많이 보이는데요. 문제는 도로 위에서 최근들어 전동킥보드 사고들이 많이 발생하고 있다는 점 입니다. 그래서 정부에서도 안전 수칙을 더욱 강화한 상황입니다. 모든 이동 수단을 이용할 때는 안전수칙을 잘 지켜야 하는 것은 기본중의 기본으로 이를 잘 지키지 않을 경우 별도의 과태료가 부과될 수 있기 때문에 전동 킥보드 안전수칙에 대해 알아봤습니다. 전동 킥보드는 개인형 이동장치로 흔히 잘 알고 계시는 킥보드의 형태로 보이고 있는데 이에 전동 장치가 추가적으로 장착이 되어 전동으로 잘릴 수 있는 탈 것을 의미 합니다. 이는 도로 교통법상 전기를 동력으로 사용하는 1인용 교통 수단으로 원동..
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난방비 절약 방법과 겨울철 실내 적정 온도이것저것 2022. 11. 14. 23:39
어느덧 쌀쌀한 날씨가 지속되면서 겨울옷을 꺼내 입는 분들도 많아지고 실내 온도를 따듯하게 유지하고자 하는 분들이 많아지고 있습니다. 이 시기에는 많은 분들이 호흡기 질환, 감기 등 다양한 질환에 노출될 수 있기 때문에 겨울철 실내 적정 온도를 잘 맞춰주는 것이 무엇보다 중요합니다. 겨울에는 따듯한 실내에서 맛있는 간식과 함께 푹 쉬는 것이 가장 좋지만 무턱대고 실내 온도를 상승시키면 난방비가 부담되거나 실내가 건조해져 안구 건조증이나 건조한 피부로 고생할 수 있습니다. 겨울 실내 적정 온도 보건복지부와 질병관리본부에서는 겨울 실내 적정 온도를 평균 18~20도로, 습도는 40~60% 정도로 권장한다고 합니다. 생각보다 낮은 온도에 이 온도로 따듯하게 지낼 수 있을까 고민하는 분들도 계시지만 아무래도 실내..
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물절약 방법 알면 도움 됩니다.이것저것 2022. 11. 12. 03:00
매년 3월 22일은 세계 물의 날이라는 사실 알고 계시나요? 물은 우리가 살아가는데 없어서는 안될 필수적이고도 소중한 자원입니다. 하지만 우리는 일상생활을 하면서 이런 소중한 물을 마음 편하게 사용하고 있습니다. 필요에 따라서 사용하는 것은 물론 당연하지만 필요 그 이상으로 불필요하게 사용하는 점이 문제가 되고 있습니다. 생활 속 물 절약 방법 우선 대부분 샤워를 하거나 설거지를 하는 등 물을 본격적으로 사용하기 전 미리 물을 틀어놓는 분들이 많습니다. 이렇게 아무 의미 없이 흘러가는 물이 우리가 생각하는 것 보다 많은 양입니다. 그렇기 때문에 의미 없이 틀어놓는 물만 줄여도 정말 많은 양의 물을 줄일 수 가\있다는 이야기가 되는 것인데요. 또한 샤워 시간은 보통 15분 내외인데 그 15분 동안 액 18..
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1금융권 2금융권 3금융권 차이 알아보기이것저것 2022. 10. 31. 21:20
1금융권 2금융권 3금융권 차이 일반적으로 우리가 잘 알고 있는 시중 은행은 1금융권 이라고 할 수 있습니다. 우리가 통장을 개설하고 체크카드를 만들고 현금을 보관하거나 예금, 적금을 드는데 찾게 되는데요. TV광고를 보다 보면 저축은행에 대한 광고도 흔히 볼 수 있는데 이를 2금융권이라고 합니다. 이렇게 앞에 숫자를 붙여 나누고 있는데 이제 막 성인이 된 사회 초년생들은 사회활동을 하기 위해 통장을 개설하거나 금융상품을 이용하게 될 수 있는데 이때 이런 금융권에 대한 차이를 제대로 이해하지 못하고 있다면 자칫 피해를 볼 수 있습니다. 1금융권 이는 예금을 받고 금융 상품을 취급하는 보통 우리가 잘 알고 있는 특별 법규를 적용받아 특별 업무를 하는 특수은행, 큰 도시에 본점이 있고 전국에 지점망을 갖춘 ..
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수족냉증 관리법에 대해서 알아보자이것저것 2022. 10. 24. 22:15
우리 주변에는 유독 손과 발이 차가운 사람들이 있습니다. 이들은 계절이 춥거나 덥거나 상관 없이 언제든 손과 발이 차가워서 불편함을 호소하는데요. 특히나 요즘과 같이쌀쌀한 날씨가 지속되는 상황에서는 증상이 더욱 심해질 수 있을 것입니다. 이 문제를 겪고 있는 사람들은 손과 발 심지어는 무릎이 시리거나 배, 허리가 차갑고 차가운 음식을 먹게되면 설사를 하는 등의 다양한 증상을 겪을 수 있는데 특히나 여성의 경우 몸이 따듯해야 하는데 이 문제로 인해서 불편함을 더욱 크게 느낄 수 있기 때문에 수족냉증이 무엇이며 어떻게 관리해야 하는지 알아보고 관리해주는 것이 좋습니다. 수족냉증이란? 이 질환은 추위를 느낄만한 온도가 아님에도 불구하고 손이나 발이 지나치게 차가운 상태로 날씨가 추울수록 심해지는 경향을 보입니..
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겨울철 건조한 피부관리법 미리 준비하세요!이것저것 2022. 10. 14. 02:01
겨울철 건조한 피부관리법 무더운 날씨가 가고 이제는 쌀쌀한 날씨가 지속되고 있습니다. 추운날에는 비교적 낮은 습도로 인해서 우리 피부가 평소보다 더욱 건좋람을 느끼게 되는데요. 이런 상황이라면 피부가 거칠어지거나 가려움을 느끼는 등 다양한 증상을 겪을 수 있기 때문에 그에 맞는 적절한 대처 방법을 통해서 관리해 줄수 있어야 합니다. 우리 피부는 조금이라도 환경적인 변화를 느끼게 되면 빠르게 반응이 옵니다. 그렇기 때문에 매일같이 관리를 해줘야 하는 것도 피부입니다. 쌀쌀한 날씨가 오면 피부 건조증으로 고생하는 사람들도 많은데 그래서 건조한, 추운 날씨에 건조한 피부 관리법에 대해서 알아봤습니다. 나의 피부타입은? 내 피부 타입에 맞게 잘 관리를 하기 위해서는 내가 어떤 피부 타입인지를 우선적으로 판단해야..
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치아관리법 올바르게 하기이것저것 2022. 10. 7. 02:39
올바른 치아 관리법 인간이 느낄 수 있는 많은 행복 중에서도 맛있는 음식을 먹으며 느낄 수 있는 행복은 누구나 느끼고 싶어하는 욕구가 아닐까 싶습니다. 우리가 건강한 삶을 이어 나가기 위해서도 음식을 잘 섭취하는 것이 중요한데요, 이런 음식은 그냥 섭취하는 것이 아닌 입에 넣고 치아로 꼭꼭 씹어서 식도로 내료 보내는 과정이 필요합니다. 그렇기 때문에 치아의 역할은 정말 중요합니다. 치아가 제대로 된 기능을 하지 못하게 되면, 음식물이 그대로 넘어와 소화가 잘 되지 않을 수 있으며 그로 인해서 다양한 문제를 가져올 수 있고 구강문제도 발생할 수 있어 어린시절 부터 양치질에 대한 교육을 철저하게 받는 것입니다. 인간의 치아는 위에 10개의 치아와 좌, 우측으로 어금니가 있고 총 16개의 치아가 있습니다. 아..
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우울증 초기증상 그냥 지나치면 안돼는 이유이것저것 2022. 9. 27. 20:48
우리가 살아가면서 우울한 감정을 느끼는 경우가 종종 있습니다. 살면서 언제나 좋은일만 있을수 없기 때문인데 하지만 일반적인 경우라면 이런 우울한 감정은 시간이 지남에 따라서 점점 회복이 되지만 오랜시간 우울함이 지속되거나 그로인해 다양한 문제를 가져오는 경우라면 단순한 우울감이 아닌 우울증으로 판단할 수 있습니다. 이 문제는 사회적으로 현대인의 감기라는 말이 있을정도로 흔한 문제로 거론되고 있는데 그만큼 우울한 감정을 느끼는사람들이 많다는 의미로 볼 수 있습니다. 하지만 많은 사람들이 문제를 단순하게 생각하여 오랜시간 방치하게 되고 결국에는 더욱 큰 문제를 가져오게 되어 좋지 않은 결과를 만드는 원인이 되기도 합니다. 그래서 이런 상황이 오지 않게 하기 위해서 우울증 초기증상에 대해서 알고 초기에 도움을..